German Angst

oder wie ich Angst bewältige Es gibt eine Formulierung die im englischsprachigen Raum mittlerweile ähnlich bekannt ist wie Bratwurst, Kindergarten, Zeitgeist oder Rucksack, es handelt sich dabei um das Wort Angst, oft mit dem englischen Anhängsel … Weiterlesen

Schlaf verbessern

Die Grundlage für einen guten Tag besteht aus einer erholsamen Nacht. Man wacht ausgeruht auf, räkelt sich und begrüßt energetisch den Morgen. Wer sich oft genug eher müde und schlapp aus den Federn quält und … Weiterlesen

Aufbruch zu neuen Horizonten

Wer seine Träume und Zukunftspläne umsetzen möchte, sollte sich zum einen intensiv damit auseinandersetzen und konkrete Vorstellungen davon entwickeln wie ich in meiner neuen Episode meines Podcasts INDYACAPUNK „Erfolgreich denken“ beschreibe. Zum anderen sollte man lernen, … Weiterlesen

Beste Freundin

Es ist eine Binsenweisheit, aber manchmal vermisst man etwas erst, wenn es einem plötzlich abhanden kommt. Was als beständige Größe erschien, kann von heute auf morgen weg sein. Aber erst dann wird das ganze Ausmaß … Weiterlesen